G↑
Get up now
ارجع لنفسك. وابدأ من جديد.
🎯 هندسة شبرا
وضع الإنقاذ جاهز
مش لازم تبقى
متحمس. ابدأ بس.
مش مطلوب منك تنجز كل حاجة دلوقتي. اختار خطوة صغيرة، وسيب الباقي ييجي واحدة واحدة.
كلام قليل • خطوة واضحة • من غير محاضرات
اسمعني بس
أدواتك السريعة
اختار اللي يناسبك دلوقتي⚡
خطوة واحدةاكسر الجمود
مش هنطلب منك تقوم تجري. غيّر وضعك واعمل حركة صغيرة تمهّد للبداية.
🤲
النية والسعيافتكر إنت بتسعى ليه
جدّد نيتك واطلب التوفيق، من غير ما تحمّل نفسك فوق طاقتها.
⏱
على مزاجكجلسة تركيز Unlimited
إنت اللي تحدد المدة. سيبها صفر لو عايز تبدأ من غير عدّ تنازلي.
25:00
🏆
إنجازكجلساتي
ضيف جلسة لما تخلص، أو امسح العدد وابدأ من الصفر وقت ما تحب.
0
جلسة مكتملة
كل رجوع هو تقدّم
ابدأ بأول جلسة ليك
0
«يا رب أعنّي على السعي، وبارك لي في وقتي وعلمي، ووفّقني لما فيه الخير.»خد بالأسباب، وافتكر إن الراحة جزء من السعي.